元寶梁的拆卸步驟主要包括以下步驟：

1. 標記和記錄：對每個構件進行標記和記錄，以便更好地理解元寶梁的結構，并幫助在還原過程中正確安裝每個構件。

2. 拆卸下擺臂后支撐的螺絲：擰下下擺臂后支撐的螺絲，取下下擺臂后支撐。

3. 拆卸下擺臂前支撐的橫穿螺栓：擰下下擺臂前支撐的橫穿螺栓，取下下擺臂前支撐。

4. 拆卸轉向機的四個螺絲：擰下轉向機的四個螺絲，取下轉向機。

5. 拆卸后機腳墊左右兩個斜螺栓：拆掉后機腳墊左右兩個斜螺栓，取下后機腳墊。

6. 拆卸變速箱后機腳墊的安裝螺絲：擰下變速箱后機腳墊的安裝螺絲，取下變速箱后機腳墊。

7. 拆卸防傾桿和下擺臂鏈接的吊耳：拆掉防傾桿和下擺臂鏈接的吊耳。

8. 從下擺臂中間的打孔向上傳過去套管，拆掉兩個螺栓：從下擺臂中間的打孔向上傳過去套管，拆掉兩個螺栓，元寶梁就可以被拆下來了。

需要注意的是，拆卸過程中應避免損壞周圍的部件，并確保所有螺絲和固定件都被正確地取出和放置，以便于之后的安裝過程。同時，如果不確定如何進行拆卸或需要專業幫助，建議尋求專業人士的幫助。

在拆卸元寶梁時，需要注意以下幾點：

1. 斷開蓄電池負極電纜。在拆卸過程中，務必確保蓄電池負極電纜斷開，以免在操作過程中造成短路或損壞電子元件。

2. 確保安全。在拆卸過程中，需要使用橫吊架吊住發動機，防止發動機下沉，同時注意安全，避免任何可能導致傷害的操作。

3. 按照正確的順序進行操作。拆卸元寶梁時，應按照先下后上、先遠離中心再靠近中心的順序進行，逐一拆卸各個螺栓和固定件，避免過度用力或使用不適當的工具，以免損壞部件。

4. 標記和記錄。在拆卸過程中，應對每個部件進行標記和記錄，以便于后續的安裝和還原工作。這樣可以確保每個部件能夠正確地安裝回原位，避免錯位或遺漏。

5. 注意保護周圍部件。在拆卸元寶梁時，需要注意保護周圍的部件，如懸掛系統、管道、線束等，避免在拆卸過程中受到損壞或干擾。

6. 使用適當的工具和設備。在拆卸過程中，應使用適當的工具和設備，如螺絲刀、扳手等，避免使用不適當的工具或過度用力，以免損壞部件或造成安全事故。

總之，在拆卸元寶梁時，需要注意安全、按照正確的順序進行操作、標記和記錄、保護周圍部件以及使用適當的工具和設備。如果不確定如何進行拆卸或需要專業幫助，建議尋求專業人士的幫助。